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La natación para niños y bebés en Madrid no es igual que en Francia. La técnica Barbara no se conoció en Madrid hasta 1999, y los ejercicios de natación fueron acogidos al principio con una increíble cautela, lo que hizo que desde el principio del curso los bebés estuvieran menos Seguir leyendo
– Crear superioridad numérica entre líneas. – Repartir el terreno de juego en cuanto a su anchura para lograr amplitud ofensiva y como consecuencia superioridad numérica en la línea. – Efectuar cambios de orientación con el objetivo de encontrar el carril adecuado para progresar en el ataque. Con respecto a Seguir leyendo
Cualquier persona que decida seguir un plan de reducción de calorías perderá músculo y grasa Si el programa de reducción es demasiado agresivo, la pérdida de músculo puede suponer hasta el 50 % de la pérdida de peso. Sin embargo, esta pérdida de masa muscular puede reducirse eligiendo ejercicios para Seguir leyendo
El Gran Bachimala, también llamado Punta Schrader es una montaña de los Pirineos, situada en la zona de la comunidad de Aragón. Tiene una altura de 3177m. No es una de las montañas más altas en el Pirineo, tiene una vista increíble en su cima desde donde se puede ver Seguir leyendo
Test de 20 minutos en rodillo para analizar la velocidad media conseguida Este test sería el equivalente a hacer una contrarreloj en carretera o en velódromo. Mide el rendimiento de forma totalmente directa, ya que consiste en hacer un ejercicio de 20 minutos a tope sobre el rodillo. La ventaja Seguir leyendo
Bajo una toalla, de vez en cuando, la vida es menos brutal. Con los ojos cerrados, el cuello magullado y las lágrimas en los ojos, nada como este algodón fresco, acolchado e incómodo para crear una bolsa de aire en la que el drama se descargue descaradamente. Esto es lo Seguir leyendo
Este temerario esquiador de 14 años ya es un profesional y trata de no asustar a sus padres Kai Jones esquía fuera de los límites. Pero la práctica incesante dentro y fuera de las pistas le da confianza para realizar trucos listos para hacerse virales y emblemáticos del crecimiento del Seguir leyendo
La comparación entre Skateboard y tabla de snowboard es en realidad un truco para los principiantes de estos deportes de acción. Aunque comparten una forma similar, son completamente diferentes en otros departamentos, se mire por donde se mire. Entonces, ¿cómo se puede hacer una elección? Para ayudarte con esto, vamos Seguir leyendo